Как понизить пролактин натуральными средствами. Повышенный пролактин у женщины: причины, симптомы и как лечить

За функции репродукции в ответе пролактиновый гормон, дополнительно регулирующий наступление овуляции и месячный цикл. Важен пролактин при беременности и грудном вскармливании, в которых повышение этого гормона – норма. В другое время гормональная избыточность вызывает проблемы со здоровьем. Разберемся, как снизить уровень пролактина у женщин народными средствами? Способов коррекции достаточно много, выбирать наиболее подходящий вариант лучше с врачом.

Симптомы гиперпролактинемии и показания к исследованию крови

• женщинам, принимающим гормональные препараты, необходимо отказаться от их употребления за 7 – 8 дней до забора крови;
• за 36 часов исключить из жизни секс, половое возбуждение и спортивные нагрузки;
• за двое суток до проведения анализа необходимо отказаться от вредных привычек – наркотиков, алкоголя, курения.

Из питания за сутки до сдачи крови из вены нужно исключить: бобовые, жирные продукты, фаст –фуд, продукты с содержанием йода. Непосредственно перед процедурой нельзя нервничать, бежать, спешить.

Симптомы избытка пролактина у женщин нередко просто игнорируются. Данное отклонение часто возникает у новоиспеченных мам и беременных пациенток, поэтому оно списывается на физиологические изменения, произошедшие в женском организме. Однако помните: если после родов прошло уже несколько месяцев (или даже лет), а нижеописанные аномалии не исчезают, анализ на содержание пролактина вам крайне необходим!

Прочтите статью «Каковы причины и опасные осложнения высокого пролактина у женщины».

Итак, по каким признакам можно заподозрить развитие гиперпролактинемии? Для этого обратите внимание на наличие:

• подозрительных, молочно-белых выделений из сосков;
• частых перемен настроения;
• беспричинных вспышек гнева;
• сбоев в менструальном цикле;
• отсутствия способности зачать ребенка.

Так, если возникает вопрос, когда сдавать пролактин женщине, то клиническое исследование крайне необходимо при выявлении, хотя бы, одного из вышеупомянутых симптомов. Ситуация может усугубиться еще и тем, что у пациентки снизится прочность костных тканей. Как следствие, возникают частые и множественные переломы костей, развивается зубной кариес.

В этих случаях необходимо незамедлительное лечение. Но есть ситуации, когда повышенный уровень пролактина у женщин не требует коррекции. Как правило, это происходит в том случае, если скачок содержания данного гормона обусловлен чрезмерной активностью макропролактина – неактивной фракцией пролактина.

Почему пролактин повышен?

Часто пролактин повышен при приеме лекарственных препаратов. Так, к гиперпролактинемии приводят антидепрессанты, противозачаточные средства.Физиологический подъем гормона бывает при стрессах, после тренировок и неправильном питании. Анализ зафиксирует повышение пролактина при волнении, значительных нагрузках, употреблении алкоголя и содержащих кофеин напитков.

Однако стоит помнить, что каждый третий случай повышения пролактина имеет неясную этиологию, то есть причины его не выяснены. В таком случае устранение провоцирующих факторов не приводит к снижению пролактина.

В таком случае необходимо корректировать уровень пролактина при помощи правильного питания и мягкого воздействия на выработку пролактина. Для этого используют, как правило, вещества растительного происхождения. Как правило, специалисты рекомендуют препараты на основе витекса священного — он стимулирует выработку гормона беременности — прогестерона и одновременно блокирует выработку пролактина. И только при сильной гиперпролактинемии прибегают к гормональной коррекции.

Какие факторы провоцируют увеличение концентрации пролактина?

Выделяют следующие причины повышения концентрации гормона:

• Наличие воспалительного процесса в грудных железах;
• Возникновение опухоли в районе гипоталамуса;
• Ухудшение функций щитовидной железы;
• Сильное нервное потрясение;
• Поражение гипофиза.

Повышение уровня пролактина может быть обусловлено и применением разнообразных медикаментов. К подобным лекарственным средствам принадлежат: атипичные нейролептики, лекарства из группы трициклических антидепрессантов, антигистаминные препараты.

К основным симптомам, свидетельствующим о повышении концентрации пролактина, относятся:

• Трудности с зачатием ребёнка;
• Возникновение выделений из грудных желез;
• Ослабление сексуального влечения;
• Появление волос на лице.

Какие причины снижения

Низкий уровень гормона может вызываться либо серьезными заболеваниями, либо нарушением образа жизни, если организм неустойчив к стрессам.

Причины понижения пролактина:

• Синдром Шихана – послеродовая патология, вследствие которой гипофиз перестает функционировать. Наступает при тяжелых родах с обширным кровотечением. Из–за недостатка кровоснабжения гипофиз, который вырабатывает пролактин, частично атрофируется.
• Прием гормональных препаратов, например, эстрогена, противоэпилептических и психотропных средств, низкий пролактин бывает после приема Достинекса – препарата, который подавляет синтез пролактина. Его назначают для прекращения выработки грудного молока, если женщина отказывается от кормления грудью или после аборта.
• Опухоль головного мозга в области расположения гипофиза.
• Переношенная беременность свыше 42 недель.
• После лучевой терапии головного мозга.
• После черепно-мозговых травм.
• Инфекционные заболевания головного мозга, например, туберкулез.

Снижение уровня пролактина происходит при климаксе, но это не является патологией.

Травма головы может вызвать нарушения в выработке гормона

Медпрепараты для коррекции показателей пролактина

Как понизить пролактин у женщин? Для нормализации показателей данного гормона врачом могут быть назначены специальные медикаментозные средства. Благодаря большому количеству лекарств снизить содержание вещества в женском организме удается практически в 100% случаев.

Зачастую для снижения пролактина используются препараты, изготовленные на основе натуральных компонентов, в частности, алкалоидов спорыни. Самые высокие результаты дают препараты Бромокриптин и Каберголин. Вкратце рассмотрим принципы их воздействия на организм пациентки.

Пролактин

Пролактин является тропным гормоном, который продуцируется передней долей гипофиза. Наиболее выраженным его влияние на женский организм становится в периоды беременности и лактации.

p, blockquote 5,0,0,0,0–>

В указанные периоды присутствие повышенного пролактина у женщин в крови является естественным физиологическим явлением, а вот выявление низкого его содержания в крови требует дополнительного обследования и возможно лечения.

p, blockquote 6,0,0,0,0–>

Тем не менее, пролактин может повыситься и в иные периоды жизни женщины. Вне беременности и лактации, завышенный уровень пролактина может быть спровоцирован следующими моментами:

p, blockquote 7,0,0,0,0–>

1. Случайные факторы, такие как неожиданное нервное перенапряжение либо стресогенная ситуация.
2. Небольшие нарушения функции некоторых органов или их систем.
3. Серьезные патологические процессы организма, требующие медицинского вмешательства и контроля со стороны врача.

Решение на тему того, требуется ли лечение повышенного пролактина, должен принимать врач, после выявления первопричины, спровоцировавшей данное нарушение.

p, blockquote 8,0,0,0,0–>

Применение прутняка обыкновенного

Чем понизить пролактин у женщин? Можно воспользоваться средствами, сделанными из прутняка обыкновенного.

В составе лекарственного растения содержится масса полезных веществ:

• Флавоноиды;
• Дубильные вещества;
• Витамины;
• Алкалоиды.

Листья лекарственной травы богаты редкими эфирными маслами. В этой части растения много и витамина С. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в листьях прутняка обыкновенного, отличается общеукрепляющими свойствами. Витамин С способствует повышению иммунитета, позволяет противостоять инфекционным заболеваниям.

Из семян лечебного растения изготавливают спиртовую настойку:

1. 4 столовые ложки сырья заливают 0,25 л 70 % спирта;
2. Получившуюся смесь настаивают 10 суток;
3. По прошествии данного времени средство следует процедить.

Спиртовая настойка прутняка обыкновенного не только нормализует уровень пролактина. Средство помогает избавиться от головокружения, головной боли, болезненных ощущений в районе сердца. Спиртовая настойка, изготовленная на основе прутняка обыкновенного, отличается выраженным тонизирующим и противовоспалительным эффектом.

Лекарственный настой эффективен при наличии перечисленных ниже проблем:

• Нарушение менструального цикла;
• Возникновение болезненных ощущений в районе грудных желез;
• Длительный стресс;
• Возникновение фибромы.

Схема применения настоя достаточно проста: 10 мл средства принимают приблизительно за 20 минут до приёма пищи. Перед употреблением его следует предварительно разбавить водой. Для того чтобы добиться выраженных результатов, лекарственную настойку необходимо пить длительное время (примерно 9 месяцев).

Существует и перечисленный ниже рецепт:

1. Необходимо взять по 10 граммов мелиссы, шишек хмеля, мятных листьев;
2. 30 граммов лечебного сбора заливают 200 мл кипящей воды;
3. Средство настаивают 50 минут, фильтруют.

Следует принимать по 50 мл настоя трижды в сутки. Продолжительность курса устанавливается индивидуально.

При применении средств с прутняком обыкновенным могут наблюдаться перечисленные ниже побочные явления:

• Возникновение аллергической сыпи;
• Тошнота;
• Боли в районе головы.

При возникновении указанных ниже неблагоприятных симптомов рекомендуется отказаться от дальнейшего применения средств, изготовленных из прутняка обыкновенного.

Для нормализации пролактина принимают и средства, основным компонентом которых является лапчатка белая. Можно просто залить 5 столовых ложек измельчённых корней растения 450 мл спирта. Средство настаивают 30 дней в помещении, защищённом от проникновения влаги и солнечных лучей. По прошествии этого времени напиток нужно отфильтровать. Принимают по 30 капель настоя три раза в сутки перед едой.

Девясил оказывает положительное воздействие на организм. Растение улучшает функции гипофиза, помогает нормализовать менструальный цикл. Пользуется популярностью у представительниц прекрасного пола отвар, сделанный из девясила. Пошаговая схема приготовления средства достаточно проста:

1. 10 граммов предварительно измельчённого корня лечебной травы нужно залить 0,2 кипящей воды;
2. Полученную смесь необходимо довести до кипения;
3. Средство варят на слабом огне 3-5 минут;
4. По истечении этого времени напиток настаивают 3 часа.

Необходимо принимать по 25 мл средства 4 раза в день. Приём настоя осуществляют с 12 по 26 день цикла.

Лечение «высокого» пролактина

Традиционная медицина имеет обширные возможности для того, чтобы понизить концентрации гормона в крови.

p, blockquote 21,0,0,0,0–>

Состояние гиперпродуцирования пролактина гипофизом получается выправить практически у всех пациентов, которые обратились за помощью. Лечение осуществляется медикаментозно либо хирургически.

p, blockquote 22,0,0,0,0–>

Медикаментозная терапия

Главная методика, которая применяется для уменьшения выработки – это медикаментозная терапия, в рамках которой назначаются препараты, снижающие пролактин.

p, blockquote 23,0,0,0,0–>

Достаточно часто применяется препарат Достинекс при повышенном пролактине.

p, blockquote 24,0,0,0,0–>

Он, невзирая на более высокую стоимость в сравнении с медикаментами подобного спектра действия, однако характеризуется большей действенностью и простотой приема – 1 таблетка 1 раз в неделю (такова стандартная дозировка).

p, blockquote 25,0,0,0,0–>

p, blockquote 26,0,0,0,0–>

Тем не менее, при приеме любого медикамента, назначенного врачом, требуется проходить контрольный анализ на гормон 1 раз в 1-2 месяца – для определения степени эффективности терапии.

p, blockquote 27,0,0,0,0–>

Кроме анализа требуется 1 раз в полугодие проходить МРТ гипофиза с контрастом.

p, blockquote 28,0,0,0,0–>

Средняя продолжительность приведения пролактина к нормальному показателю – 2-3 года.

p, blockquote 29,0,0,0,0–>

Хирургическое лечение

Кроме медикаментозного лечения, в некоторых случаях, требуется прибегать к хирургическим методикам лечения повышенных концентраций пролактина.

p, blockquote 30,0,0,1,0–>

Хирургические манипуляции требуются при выявлении аденом гипофиза, которые активно растут.

p, blockquote 31,0,0,0,0–> Важно! Снизить пролактин народными средствами при выявлении опухолевых образований гипофизарной области невозможно.

Все манипуляции выполняются нейрохирургами и доступ к необходимой области получают посредством носовых проходов при использовании лапароскопического метода.

p, blockquote 32,0,0,0,0–>

p, blockquote 33,0,0,0,0–>

Трепанация черепа требуется крайне редко, при нетипичных опухолевых образованиях крупных параметров.

p, blockquote 34,0,0,0,0–>

Уменьшение пролактина без медикаментов

Уменьшение пролактина без медикаментов считается допустимым при необходимости остановить лактацию.

p, blockquote 35,0,0,0,0–> Важно! Наиболее оптимальными сроками грудного вскармливания считается прикладывание младенца к груди до достижения им возраста в 6-12 месяцев.

Для того, чтобы подавить лактацию или предотвратить ее возникновение после родоразрешения, женщина может воспользоваться некоторыми немедикаментозными методиками, которые могут выражаться следующими манипуляциями:

p, blockquote 36,0,0,0,0–>

1. Накладывание тугой повязки на грудь в районе молочных желез.
2. Сокращенном потреблении жидкостей.
3. Постепенным отлучением от груди и увеличением временных интервалов между кормлениями.
4. Пересмотр собственного рациона и определенная диета, включающей продукты, которые подавляют продуцирование гормона (с высокой концентрацией фолиевой кислоты). Из рациона требуется исключить продукты, содержащие глютен.

Что касается народных рецептов, то для понижения показателя пролактина применяются сборы, имеющие такой спектр воздействия на организм:

p, blockquote 37,0,0,0,0–>

1. Травяные чаи мочегонного свойства.
2. Отвары и настои седативного характера.
3. Лекарственные сборы противовоспалительного спектра действия.

p, blockquote 38,0,0,0,0–>

Распространенными являются сборы, которые включают в себя следующие лекарственные растения:

p, blockquote 39,0,0,0,0–>

• брусничный лист,
• шалфей,
• ромашка,
• мята,
• толокнянка,
• валериана,
• полевой хвощ.

Данные растения, при их аккуратном применении, не принесут вреда и не только помогут снизить продуцирование молока, но также и произведут общеукрепляющее воздействие на организм.

p, blockquote 40,0,0,0,0–> p, blockquote 41,0,0,0,1–>

Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с врачом и предварительно удостовериться, что выбранные травы не вызывают аллергических реакций.

Чем понизить гормон пролактин у женщин без таблеток

Как снизить пролактин у женщин народными средствами? Если причиной повышения его концентрации стала не беременность, и не период грудного вскармливания, то можно попытаться нормализовать его уровень с помощью использования рецептов нетрадиционной медицины.

Так, прежде всего, такие средства направлены на нормализацию менструального цикла и купирование воспалительных процессов, протекающих в тканях молочных желез.

Повышенный пролактин во время беременности считается нормой, так как взаимосвязанный эстроген стимулирует выработку этого гормона.

Возраст	Значения
7-10 лет	1.3 -57 нг/мл
10-14 лет	4 -50 нг/мл
14 -18 лет	9.3 – 81нг/мл
18 – 25 лет	18-105 нг/мл
20 – 40 лет	4,5 – 23 нг/мл
период менопаузы	3-15 нг/мл

Регулировать уровень гормонов самостоятельно не рекомендуется, так как можно усугубить ситуацию и нарушить весь гормональный фон. Подбирать заместительную терапию может только квалифицированный специалист.

Как понизить пролактин у женщины при сильном превышении нормы можно решить только после комплексного осмотра пациентки, определив причину патологии. Уровень гормонов в крови женщины может меняться под влиянием многих физиологических и психологических факторов.

1. Сбои в работе гипофиза:

• онкология, наличие опухолей различной этимологии в области гипофиза;
• менингиома;
• воспаление коры мозга;
• менингит;
• инфекционное заражение;
• туберкулез мозга.

2. Нарушения работы щитовидной железы:

• гипертиреоз;
• гипотиреоз;
• узлы;
• онкология;
• разрастание органа.

3. Облучения радиоактивными лучами.

4. Поликистоз обоих яичников;

5. Травмы груди;

6. Увеличение груди посредством вставления имплантатов, другие хирургические манипуляции.

7. Другие причины повышения пролактина в крови:

• период беременности;
• лактация;
• сильный стресс;
• употребление гормональных медикаментов;
• терапия психотропными лекарствами.

Гормональный сбой может произойти из-за изменения погоды, режима труда и отдыха, а может быть симптом серьезных патологий. Устойчивая гиперпролактинемия у женщин вне беременности и кормления грудью указывает на серьёзные патологии головного мозга.

Причины

Причинами возникновения отклонений от нормы могут быть:

1. Физиологические – после полового акта, сна, стресса, гинекологического осмотра, при физических нагрузках, лактации, беременности.
2. Патологические – опухоли гипофиза, поликистоз, гипотиреоз, цирроз печени и некоторых других состояния.
3. Фармакологические – вызванная влиянием препаратов.

Когда пролактин повышен из-за физиологических причин лечения не требуется.

Если причины повышения связаны с приёмом лекарства ситуация решается индивидуально, в зависимости от болезни и необходимости приёма препарата для поддержания нормального состояния.

Польза травяных сборов

Как понизить пролактин у женщин без таблеток при помощи сборов трав? Если недомогание вызвано стрессом, можно пройти курс лечения средством, приготовленным по такой схеме:

1. Нужно взять по 60 граммов измельчённого лечебного сырья (хмеля, корня пиона, пустырника, мяты, адониса);
2. 30 граммов травяного сбора заваривают 700 мл горячей воды;
3. Получившуюся смесь настаивают 30 минут;
4. По истечении этого времени напиток процеживают.

Употребляют по 0,1 л средства. Кратность применения — три раза в день.

Для улучшения гормонального фона и устранения раздражительности используют и перечисленные ниже лекарственные растения:

• Шишки хмеля;
• Пассифлору;
• Плоды боярышника;
• Зверобой;
• Мелиссу.

Для изготовления средства для снижения пролактина нужно взять указанные выше лекарственные растения в одинаковой пропорции. 10 граммов полученного сбора заливают 0,2 литра воды, температура которой не превышает 90°С. Средство настаиваю 20 минут, процеживают. Принимают по 0,1 л настоя трижды в день, до приёма пищи.

При высоком уровне пролактина в организме следует употреблять в пищу ламинарию японскую. Её можно купить в аптеке. Ламинария японская эффективна в тех случаях, когда увеличение концентрации полового гормона вызвано:

• Заболеваниями молочных желез;
• Нарушением функций яичников;
• Сильным волнением;
• Нарушением менструального цикла.

Рекомендуется принимать по ½ чайной ложки ламинарии 1 раз в сутки. Средняя длительность лечебного курса составляет 30 дней.

Снижение пролактина народными средствами предполагает и применение шалфея. Лекарственное растение помогает при наличии климактерических нарушений, бесплодии.

При приготовлении настоя 10 граммов лечебной травы заливают 250 мл кипятка. Ёмкость с полученной смесью нужно тщательно закрыть крышкой и настаивать средство 15 минут. По прошествии указанного времени напиток фильтруют. Готовый настой применяют для проведения спринцеваний. При проблемах с зачатием ребёнка процедуры проводят на протяжении 10 дней.

Настой шалфея пригоден и для внутреннего приёма. Употребляют по 0,1 л напитка трижды в сутки, за 30 минут до еды. Длительность приёма настоя варьируется от 7 до 10 дней.

Симптомы снижения уровня гормона

Одним из наиболее выраженных признаков пониженного пролактина у женщин является нарушение менструального цикла. Чаще всего именно с этим симптомом женщины обращаются к гинекологу при возникновении проблемы. Среди других проявлений:

• Изменение массы тела в сторону повышения (чем меньше выработка гормона, тем быстрее и больше будет набран вес);
• Раздражительность и беспокойство без видимых причин;
• Резкие перепады настроения;
• Быстрая утомляемость;
• Уменьшение количества молока в период лактации (в тяжелых случаях его выработка вообще не наблюдается);
• Нарушения сна (бессонница или постоянная сонливость);
• Невозможность забеременеть;
• Прогрессирование угревой сыпи и других проблем с кожей;
• Отечность во всем теле;
• Постоянные головные боли.

Трудности с зачатием могут возникнуть из-за постоянных выкидышей на ранних сроках. Женщина, у которой наблюдается пониженный пролактин, чаще болеет и тяжелее переносит периоды менструации.

Функции пролактина в женском организме

Выработку пролактина регулирует гипофиз – придаток мозга, отвечающий за работу эндокринной системы. Гормон обеспечивает женщину грудным молоком в период кормления, отвечает за репродуктивность и красоту груди.

Элемент является чутким показателем состояния гормонального фона, поэтому даже малейшие отклонения от нормальных значений в анализе крови свидетельствуют о наличии патологического процесса.

Функции пролактина в организме:

• формирует вторичные половые признаки, за счет поднятия эстрогена в крови в подростковый период;
• способствует зачатию ребенка;
• вырабатывает грудное молоко, формирует молочные железы;
• выступает в роли контрацепции в период беременности, подавляет овуляцию;
• контролирует оргазм;
• регулирует рост волос по всему телу;
• стимулирует защитные функции иммунитета;
• во время родов и вынашивания ребенка, пролактин обеспечивает обезболивающий эффект.

Как понизить пролактин у женщин должен знать каждый врач репродуктолог, так как без нормальных значений данного гормона зачатие невозможно.

Что такое пролактин и какие его функции

• на содержание эстрогенов;
• на образование молока;
• на предотвращение нового зачатия.

Обычно в течение года после родов его концентрация снижается. Ситуация выходит из-под контроля, если рост пролактина продолжается в послеродовой период, спустя год-два после родов или у нерожавших.

На какие ещё рецепты следует обратить внимание?

При повышенном содержании пролактина в крови можно пить свежевыжатый сок вишни. Напиток оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, помогает уменьшить выраженность симптомов климакса. В составе вишни содержится большое количество витамина С, который способствует нейтрализации активности свободных радикалов. Присутствующие в продукте антоцианы препятствуют возникновению онкологических заболеваний.

От употребления вишневого сока для повышения уровня пролактина рекомендуется отказаться при повышенной чувствительности к его компонентам. Напиток противопоказан и при гастрите с повышенной кислотностью.

Для снижения пролактина применяют и настой из прострела лугового:

1. 10 граммов корней лекарственной травы заливают 0,3 л прохладной кипяченой воды;
2. Получившуюся смесь настаивают 2 часа, процеживают.

Средство рекомендуется пить маленькими глотками на протяжении дня. Рекомендованная дозировка настоя устанавливается в индивидуальном порядке.

https://www.youtube.com/watch?v=DSHyvDj8DgQ

Малина также помогает при гормональном дисбалансе, способствует зачатию. Для приготовления ароматного и вкусного чая применяют различные части растения:

• Предварительно высушенные листья;
• Плоды;
• Цветки растения.

При приготовлении малинового чая 1 столовую ложку измельчённого растительного сырья заливают 180 мл кипящей воды. Средство настаивают 30 минут, процеживают. Чай можно пить дважды в сутки. Оптимальная разовая доза — 70 мл.

Представительнице прекрасного пола с повышенным пролактином можно взять на заметку и следующий рецепт:

1. 20 граммов цветов манжетки заливают 0,3 л кипящей воды;
2. Средство готовят на медленном огне в течение 3-5 минут.

Употребляют по 0,1 л отвара три раза в день. В напиток можно добавить небольшое количество сахара.

Перед применением народных средств рекомендуется установить точную причину возникновения гормонального дисбаланса. В отдельных ситуациях показано проведение таких диагностических процедур, как магнитно-резонансная томография головного мозга, ультразвуковое исследование щитовидной железы.

Использование домперидона для улучшения лактации

Ни в коем случае домперидон не следует применять в первую очередь для коррекции проблем с грудным вскармливанием. Домперидон – это не панацея. Он должен применяться только вместе с другими средствами и способами улучшения лактации.

1. По возможности, по максимуму увеличивайте контакт «кожа-к-коже» с ребенком, во время и между кормлениями.

2. Исправьте захват ребенком груди таким образом, чтобы он мог получить все то грудное молоко, которое уже есть. Возможно, коррекция захвата груди станет единственным необходимым изменением, которое исправит ситуацию от «у меня мало молока» до «у меня много молока».

3. Немного сжимайте грудь, чтобы увеличить количество высасываемого ребенком молока.

4. Если вы исключительно на грудном вскармливании, попробуйте сцеживать молоко после кормлений. Несколько минут ручного сцеживания после кормлений может быть очень эффективным способом увеличения молока. Некоторые мамы предпочитают использовать молокоотсос в течение 10-15 минут после каждого кормления – это может быть эффективно для одних и нерезультативно для других.

5. Исправьте проблемы с сосанием. Прекратите использовать сОски.

— Неоднократно отмечалось, что у мамы, которая сцеживает грудное молоко для больного или недоношенного ребенка в больнице, наблюдается снижение количества сцеживаемого молока в течение 4 или 5 недель после родов. Вероятных причин такого снижения может быть много (не прикладывание ребенка к груди достаточно рано, недостаток материнской заботы и т.д.), но домперидон, как правило, восстанавливает количество сцеживаемого грудного молока или даже увеличивает его.

— Когда у мамы наблюдается снижение количества грудного молока, зачастую это связывают с приемом противозачаточных таблеток. Избегайте противозачаточных препаратов, содержащих эстроген, или только прогестерон, или внутриматочных спиралей, содержащих прогестерон, в течение всего срока кормления грудью.

— Мама сцеживает грудное молоко для больного или недоношенного ребенка, но ей не удается обеспечить ребенка полным объемом грудного молока.

— Мама пытается сцедить грудное молоко в достаточном объеме, чтобы выкормить грудью приемного ребенка

— Мама пытается перейти со смешанного вскармливания на грудное или релактирует (пытается убрать из рациона питания ребенка заменители грудного молока).

В большинстве случаев, мы назначаем прием домперидона в количестве 30 мг (3 таблетки по 10 мг) 3 раза в день. В некоторых случаях мы увеличиваем количество до 40 мг 4 раза в день. Инструкции в аптеках в основном рекомендуют принимать домперидон за 30 минут до еды, но это из-за того, что он используется при проблемах с пищеварением.

Действительно, всасывание домперидона лучше на голодный желудок. Вы можете принимать домперидон каждые 8 часов, когда вам удобно (нет необходимости строго придерживаться 8-часового расписания – это не играет большой роли). Многие кормящие мамы принимают домперидон на протяжении от 3 до 8 недель, но иногда требуется принимать его дольше, и иногда для мамы невозможно поддерживать выработку молока без приема домперидона.

После начала приема домперидона, пройдет 3-4 дня после того, как вы начнете замечать эффект, хотя некоторые мамы отмечают улучшение лактации уже через 24 часа после его применения. Требуется от 2 до 3 недель, чтобы достичь максимального эффекта, но некоторые мамы отмечают положительный эффект после приема препарата через 4 или более недель. Разумно протестировать домперидон на протяжении минимум 4-х, а лучше, 6 недель прежде, чем сказать, что он не работает.

Джек Ньюман MD, FRCPC, IBCLC и Эдит Kernerman, IBCLC, 2008, 2009

Перевод Екатерины Зайцевой для “Молочной мамы”

Признаки повышенного пролактина

Как понизить пролактин у женщин с помощью медикаментозной терапии должен знать каждый компетентный гинеколог – эндокринолог. Высокий уровень пролактина на протяжении долгого времени приводит к полному бесплодию или наступлению преждевременной менопаузы.

Симптоматика повышенного пролактина:

• межменструальные кровотечения;
• резкая смена настроения, раздражительность;
• частые приступы мигрени;
• миома матки;
• поликистозные яичники;
• бесконтрольное повышение веса;
• длительные задержки менструации;
• перманентная усталость;
• выкидыши;
• снижение либидо;
• боль в груди, мастопатия;
• бесплодность;
• ломкие ногти и хрупкие кости;
• акне;
• появление волосистости на груди, лице, спине;
• сбои в работе эндокринной системы;
• болезненность в груди;
• снижение остроты зрения.

От нормального уровня пролактина зависит способность зачатиея ребенка. Любые отклонения в анализах делают женщину бесплодной. В состоянии гиперпролактинемии овуляция не наступает, хотя менструация может продолжаться. Ко всем перечисленным признакам можно прибавить бессонницу и депрессивное состояние.

Можно ли использовать народную медицину

Если отклонения незначительны, можно урегулировать баланс пролактина с помощью таких трав:

• Малина – плоды, листья, цветки содержат природные эстрогены, от которых зависит пролактин.
• Шалфей – улучшает работу гипофиза.
• Хмель – успокаивает, восстанавливает репродуктивную функцию.
• Донник – применяют при многих женских заболеваниях.
• Душица – успокаивает, налаживает лактацию.
• Масло тмина.
• Семена подорожника, укропа.
• Анис.

Лечение травами эффективно использовать также в комплексе с другими средствами.

Взаимосвязь пролактина и прогестерона

Прогестерон принимает участие в формировании молочных желез женщин, он может подавлять количество вырабатываемого пролактина у женщины. Когда растет уровень прогестерона в крови, падает уровень пролактина. В случае если пролактин растет, то выработка прогестерона в организме подавляется.

Данная взаимосвязь обуславливается процессом подготовки женщины к родам, в процессе вынашивания ребенка прогестерон останавливает свой рост в пользу роста пролактина.

Норма

Нормальные показатели лактогенного гормона в сыворотке крови приведены в таблице ниже.

Пролактин у беременных и кормящих женщин: норма

Категория пациентов	Нормальный уровень пролактина (мЕд/л)
Беременные женщины (в первом триместре)	500-2000
Беременные женщины (во втором триместре)	2000-6000
Беременные женщины (в третьем триместре)	4000-10000
Кормящие женщины (полгода после родов)	2500
Кормящие женщины (6-12 месяцев после родов)	1000-1200
Кормящие женщины (1 год и более после родов)	600-1000

Показатели пролактина у небеременных женщин также могут значительно отличаться в зависимости от фазы менструального цикла.

Норма пролактина в различных фазах менструального цикла у женщин

Фаза цикла	Нормальный уровень лактогенного гормона (мМЕ/л)
Начало цикла	252-504
Середина цикла (овуляция)	361-619
Конец цикла	299-612

Народные методы лечения

Самым информативным и быстрым анализом на содержание пролактина в организме, является забор венозной крови.

Так как любой гормон зависит от состояния гормонального фона, в общем, назначаются дополнительные анализы на:

• прогестерон,
• ЛГ;
• ФСГ;
• ТТГ;
• Т3;
• Т4;
• общий белок;
• С- реактивный белок.

Вместе с этими показателями, врачи оценивают общий анализ крови и биохимию. При выявлении гиперпролактинемии пациенту назначают прохождение МРТ мозга или КТ, на котором можно посмотреть состояние гипофиза, найти опухоль или другие патологии.

Исследование венозной крови на пролактин проводится в течение одного дня, как правило, в платных лабораториях результат готов уже к вечеру или на следующее утро после сдачи анализа.

Нормальные значения пролактина в крови, для взрослых женщин в репродуктивном возрасте у каждой лаборатории свои. Сейчас в результатах анализов пишут допустимые значения содержания гормонов в крови рядом с полученным результатом. Если пролактин намного превышает верхнюю границу нормы, то можно подозревать серьезные нарушения в работе гормонального фона.

В ситуации, когда значение пролактина превышает значение в 100 нг/мл у женщин детородного возраста, есть вероятность наличия онкологии мозга.

Патологии, при которых в результатах анализов все показатели в норме и только один пролактин превышает норму:

• кисты, образующие выработку эстрогена;
• аденома;
• поликистоз яичников;
• патология почек или печени;
• цирроз;
• гипотиреоз;
• повышенный уровень белка в крови.

Понижать значения необходимо не только для совершения зачатия, но и для восстановления всех функций организма, состояние гиперпролактинемии не нормально для женского организма вне беременности.

Отклонения в результатах анализов подкрепляются яркой симптоматикой. Пролактин отвечает за работу репродуктивной системы и состояние всех органов. Врач может назначить медикаменты, способные понизить его уровень у женщины для дальнейшего планирования беременности.

Методы и длительность лечения зависят от первопричины поднятия уровня пролактина в крови. Если превышение незначительно, на его фоне нет дисфункции яичников, овуляция проходит как обычно, масса тела женщины не меняется, самочувствие в порядке, то лечение не проводится, но назначаются повторные контрольные анализы крови.

При обнаружении онкологических процессов в мозге, лечение должно быть комплексным.

Применяются следующе методики:

• назначение лекарственной терапии;
• хирургическое вмешательство;
• лучевое облучение.

Часто гиперпролактинемия возникает на фоне сбоев в работе щитовидной железы. Вызвать гормональный сбой может и гипофункция ЩЗ, при которой назначается гормональная заместительная терапия, дополнительно принимается витамин Д и С, мочегонные средства. При гипотиреозе важно контролировать уровень тестостерона в крови, так как повышение пролактина вызывает его падение.

Из народных лекарственных средств можно выделить седативные травы:

• Бузина;
• Валериана;
• Хмель;
• Мелисса;
• Мята;
• Зверобой.

Отвары из перечисленных растений способны снижать уровень стресса, что необходимо при повышении пролактина. Длительное состояние гиперпролактинемии нельзя лечить самостоятельно с помощью растительных средств.

Народные средства не способны понизить или повысить пролактин, не затрагивая остальные гормональные системы. Бесконтрольным приемом отваров можно усугубить состояние гормонального фона и усилить симптоматику.

Длительное состояние гиперпролактинемии приводит к возникновению серьезных последствий:

• нарушение в работе эндокринной системы, появление патологий щитовидной железы;
• необратимое изменение состава и формы молочных желез;
• бесплодие;
• слепота;
• дисфункция яичников;
• маточные кровотечения.

Бесплодие в репродуктивном возрасте – самое часто встречающееся осложнение. При первых симптомах гормонального сбоя можно обратиться как к эндокринологу, так и к гинекологу. Адекватная терапия помогает понизить пролактин и восстановить репродуктивную функцию у женщин детородного возраста.

Какое лечение

Поскольку чаще всего снижение пролактина вызвано серьезными заболеваниями, то сначала потребуется их излечение:

• При синдроме Шихана восстанавливается кровопотеря, затем назначается заместительная гормональная терапия. После некроза гипофиз восстановить невозможно.
• При обнаружении опухолей в головном мозге требуется операция для их удаления. Если опухоль злокачественная, проводят лучевую терапию.
• После черепно-мозговых травм организм сам должен восстановить синтез гормона в течение полугода.
• Если некроз гипофиза произошел из-за туберкулеза или лучевого облучения, выходом станет только заместительная гормональная терапия.
• Бывают ситуации, когда устранить причину невозможно. Тогда назначается симптоматическая терапия, которая улучшит качество жизни пациента – прием антидепрессантов, мочегонных препаратов при отеках, коррекция лишнего веса с помощью диеты.

Как нормализовать уровень пролактина, вы узнаете, если посмотрите данное видео:

Лечить это состояние необходимо, и как можно более быстро. Последствия понижения пролактина – бесплодие или невозможность грудного вскармливания.

Корректировка рациона

При выявлении патологий, провоцирующих рост пролактина и при однократном повышении гормона в крови, лечение необходимо начинать с изменения режима. Важно соблюдать режим труда и отдыха, правильно питаться, подключить в рацион витамины группы Д, Б и С. Нельзя совершать длительные спортивные нагрузки.

Правила корректировки питания:

• исключается кофе и другие тонизирующие напитки;
• в ежедневное меню необходимо добавить продукты, содержащие фолиевую кислоту (печень, петрушка, шпинат), больше клетчатки;
• из рациона убираются жирные блюда, тяжелое красное мясо, химические продукты, консерванты;
• исключается употребление хлебобулочных изделий, макарон, копченостей, мясных полуфабрикатов;
• добавляется небольшое количество диетического мяса;
• все блюда готовятся на пару или гриле, без масла.

Важно добавлять в блюда продукты, стимулирующие перистальтику кишечника, так как многие гормоны синтезируются и всасываются в кровь именно через стенки данного органа. Рекомендуется пить больше жидкости, употреблять большое количество растительных масел, орехов. Необходимо снизить количество потребляемого белка.

Диета для понижения пролактина должна стимулировать рост эстрогенов в крови. В период лечения важно обратить внимание на психическое состояние пациента, так как уровень стресса очень влияет на выработку пролактина. Для снижения нервного напряжения назначаются седативные препараты.

Полезно ввести в ежедневное меню продукты, способствующие снижению пролактина у женщин:

• перепелиные яйца;
• зеленые овощи, трава;
• цитрусовые;
• киви;
• манго;
• сыр;
• орехи;
• спирулина в качестве сахарозаменителя.

Исследования на животных в области гормонов установили, что скачек пролактина происходит на фоне недостатка витамина В6 в организме. Некоторые врачи назначают своим пациенткам профилактическую дозу данного витамина в добавление к комплексному лечению. Во время кормления грудью нельзя принимать В6, так как он снижает выработку молока.

Без сдачи анализов крови на содержание данного витамина в крови нельзя принимать больше профилактической дозы. Витамины группы В оказывают сильное влияние на организм, поэтому перед их приемом необходимо консультироваться с лечащим врачом.

Диагностика пониженного пролактина

При подозрении на низкий пролактин, необходимо сдать анализ крови на этот гормон, чтобы определить его точное количество в крови. Если признаки его понижения возникли на фоне лечения опухоли головного мозга, некроза гипофиза или любых других заболеваний, нужно подойти к определению уровня пролактина с особым вниманием. У людей с такими патологиями будет понижен не только этот гормон, но и все остальные. Также при этом понижается и сывороточный пролактин. Поэтому отправляясь в клинику, необходимо сдать анализ на адренокортикотропный, тиреотропный, соматотропный, фоликулостимулирующий и лютеинизирующий гормон.

Пролактин: что это за гормон

Пролактин является важнейшим гормоном, обеспечивающим нормальное половое созревание, активную репродуктивную функцию и позволяющим женщинам кормить ребенка грудью после родов. Именно маммотропный гормон отвечает за выработку и созревание молозива и дальнейшее установление хорошей лактации. Пролактин выбрасывается в кровь примерно 12-14 раз за сутки, а наибольшая его концентрация достигается в ночное время суток (именно по этой причине женщинам рекомендуют чаще прикладывать новорожденного к груди именно в ночное время суток, особенно если молока в первые недели не хватает).

Как снизить пролактин без лекарств: полезные советы

Понизить уровень пролактина в крови до нормальных показателей (при отсутствии патологического фактора) можно, соблюдая следующие рекомендации специалистов:

Обращать внимание следует и на рацион питания. Известно, что стимулировать продуцирование пролактина могут молочные продукты, яйца, фрукты и овощи с желтой окраской, поэтому при проявлениях гиперпролактинемии количество этих продуктов в рационе следует ограничить.

Корректируя рацион, стоит обратить внимание на зелень, например, петрушку. Эта пряность богата витаминами, микроэлементами, способствует поддержанию потенции у мужчин. В статье на нашем сайте вы можете прочитать о том, как употреблять петрушку правильно, в каком количестве и с какими блюдами совмещать.

Видео – Гормон пролактин

Пролактин – один из важнейших гормонов в организме, отвечающий за репродуктивные возможности человека (независимо от половой принадлежности). Как нехватка, так и повышенный уровень этого гормона могут негативно сказаться на здоровье, поэтому при появлении симптомов возможной гиперпролактинемии следует незамедлительно обращаться к врачу. Самолечение при повышенном пролактине недопустимо: все назначения и рекомендации должен давать только специалист после изучения результатов проведенного обследования.

Слишком большое количество пролактина, циркулирующее в крови, называется гиперпролактинемией. Наиболее распространёнными причинами повышения гормона являются:

• беременность,
• лекарства, снижающие действие дофамина в организме,
• снижение активности щитовидной железы,
• доброкачественные опухоли гипофиза (пролактинома).

К симптомам высокого пролактина у женщин относятся выделения из груди, нарушения менструального цикла, дефицит эстрогенов. Большинству женщин с пролактиномой успешно удаётся снизить пролактин, восстановить овуляцию и забеременеть с помощью препаратов, имитирующих действие дофамина.